안녕하세요! 채채의 주절주절입니다.요즘 진짜 운동 좀 해야겠다 싶어서 이번에는 윤필라테스 방이점에 다녀왔어요!윤필라테스 방이점 서울 송파구 오금로11길 43, 2층 몽촌토성역 2·3번 출구에서 도보 약 3분 스튜디오메이트-회원용 앱을 통해 수업 예약 체험 시 레깅스 + 논슬립 양말 필수!서울특별시 송파구 오금로11길 43 2층 윤필라테스 방이점✨ 윤필라테스 방이점 CHECK POINT​✔️ 몽촌토성역 2·3번 출구에서 도보 약 3분으로 접근성 GOOD✔️ 3:1 소규모 기구필라테스로 운동에 집중하기 좋은 환경✔️ 캐딜락·리포머·바렐·체어부터 다양한 소도구까지 활용 가능체형 교정부터 재활 트레이닝, 다이어트와 체력 증진까지 다양한 https://sites.google.com/view/gwbhjlfyceu 목적으로 운동할 수 있는 곳이라 궁금했거든요.무엇보다 여성 전용이라 조금 더 편안하게 운동할 수 있다는 점도 마음에 들었답니다 깔끔한 첫인상부터 마음에 들었던 곳​딱 들어가자마자 느껴지는 건 전체적으로 깔끔하고 정돈된 분위기였어요.여성 전용 방이동필라테스라 그런지 편안하게 운동에 집중하기 좋은 느낌이랄까요? ( ˘͈ ᵕ ˘͈ 다양한 기구로 제대로 운동하기!​안쪽으로 들어가니 다양한 필라테스 기구들이 쭉 보였는데요!캐딜락, 리포머, 바렐, 체어부터 폼롤러, 미니볼, 토닝볼, 밴드, 써클링 같은 소도구까지 다양하게 사용한다고 해요.​이렇게 기구가 다양하면 같은 동작만 반복하는 게 아니라 몸 상태에 맞춰 여러 가지 방식으로 운동할 수 여성기구 알아보기 있어서 좋더라구요.역시 기구필라테스는 그냥 맨몸 운동이랑 또 느낌이 다르죠?! 3:1 그룹으로 꼼꼼하게 운동하기​수업 공간은 3:1로 진행하기에 딱 좋은 규모였어요.사람이 너무 많은 대형 그룹 수업이 부담스러운 분들이라면 이런 소규모 기구필라테스 수업이 더 잘 맞을 것 같아요.​특히 자세를 제대로 잡아가면서 운동하고 싶은 분들에게 괜찮은 방식!혼자 운동하면 대충 넘어가게 되는데 누가 자세를 봐주니까 확실히 운동하는 느낌이 다르더라구요 ㅎㅎ이런 센스 너무 좋잖아요~​그리고 수업 공간 앞쪽에는 편하게 꺼내 마실 수 있도록 물도 준비되어 있었어요.운동하다 보면 물 챙기는 것도 은근 귀찮은데 바로 마실 수 있어서 편했답니다!​거기에 머리끈까지 여성기구 알아보기 준비되어 있는 거 있죠?여자들이 운동할 때 머리 묶을 끈 깜빡하는 경우 은근 많은데 이런 작은 부분까지 챙겨놓은 게 센스 있더라구요 ෆ​운동하고 나니 몸이 확실히 개운!​수업 끝나고 나니까 몸이 뭔가 쭉 펴진 느낌이 들면서 개운하더라구요.평소에 앉아 있는 시간이 길거나 자세가 신경 쓰였던 분들이라면 왜 필라테스를 하는지 알 것 같은 느낌!​역시 운동은 해야 합니다 여러분,,귀찮다고 미루다 보면 계속 미루게 되는데 한 번 하고 나면 또 하고 싶어지는 게 운동의 묘한 매력인 것 같아요 (◜◡◝)체형 교정이나 재활 트레이닝, 다이어트와 체력 증진을 목적으로 방이동필라테스 찾고 있다면 한 번 체험해보셔도 좋을 것 같아요.특히 사람 너무 sites.google.com/view/gwbhjlfyceu 많은 그룹 수업보다 소규모로 꼼꼼하게 운동하는 걸 선호한다면 더 잘 맞을 듯!​솔직히 운동은 시작하기 전까지가 제일 귀찮지, 하고 나면 또 잘했다 싶잖아요?방이동에서 기구필라테스 찾는 분들은 윤필라테스 방이점 한 번 알아보셔도 괜찮을 것 같아요 ​#윤필라테스방이점 #방이동필라테스 #송파필라테스 #기구필라테스 #여성전용필라테스 #방이동기구필라테스 #송파구필라테스 #방이동운동 #송파운동 #몽촌토성역필라테스 #몽촌토성역운동 #방이동체형교정 #송파체형교정 #방이동다이어트 #송파다이어트 #방이동재활운동 #송파재활운동 #필라테스체험 #3대1필라테스 #소규모필라테스 #여성필라테스 #방이동운동추천 #송파운동추천 #잠실필라테스​​​​​